Смесь из грецких орехов, кураги, инжира, чернослива, черного изюма, меда и лимона - кладезь витаминов и микроэлементов для здоровья спортсмена. Смесь очищает кровь, укрепляет иммунитет и обеспечивает бодрость на весь день. Пропорции не принципиальны, можно добавлять и другие орехи и сухофрукты.

В данном посте представлены 14 японских мудрых высказываний, которые помогут в жизни. Они касаются таких тем, как решение проблем, принятие решений, отношения с людьми, семейные ценности, самопознание и другие. Каждое высказывание содержит глубокий смысл и может стать полезным уроком для читателя.